Cómo iniciar un estilo de vida sostenible

Cómo iniciar un estilo de vida sostenible
Foto de Tatiana Syrikova de Pexels

Por favor, eche un vistazo al mundo moderno y diga lo que ve. Lo más probable es que se trate de un gran número de fábricas y plantas que producen una enorme cantidad de bienes, alimentos, equipos, máquinas y otras cosas. La industrialización total y la maximización de los beneficios son efectos secundarios de la economía de mercado.

Como resultado, la gente está agotando los recursos del planeta sin saber que sus hijos y nietos tendrán que pagar por el despilfarro innecesario y la contaminación total del medio ambiente. Por supuesto, una familia concienciada no puede cambiar la historia. Pero, ¿y si empiezas hoy mismo a llevar un estilo de vida sostenible? Quizá tu ejemplo inspire a tus amigos o vecinos a hacer lo mismo. Aquí es donde deberías empezar.

Ahorrar energía

¿Te has fijado alguna vez en lo que piensan tus amigos y conocidos sobre el consumo de electricidad? Normalmente, la mayoría deja las luces de su habitación encendidas incluso por la noche. Decenas de aparatos funcionan las 24 horas del día, aunque sus propietarios ni siquiera los utilizan. ¿Por qué la gente no puede apagar los aparatos y dispositivos electrónicos que no utiliza? Parte del problema radica en la pereza banal y la falta de voluntad para recorrer la casa.

Pero el problema es que el exceso de consumo de energía supone una carga adicional para las centrales eléctricas y la necesidad de utilizar combustibles fósiles. Muchas centrales eléctricas siguen utilizando carbón. Te sorprenderá saber que sólo un pequeño porcentaje de países utiliza la energía del agua, el viento y el sol para crear energía. Lo único que tienes que hacer es apagar las luces de la habitación, el portátil y la televisión cuando vayas a trabajar. Empieza con pequeños pasos.

Compra alternativas reutilizables

Echa un vistazo a tu lista de la compra semanal y te sorprenderá la cantidad de vasos, servilletas, pegatinas y otros artículos desechables que compras. Imagínate la cantidad de basura que genera el estadounidense o el europeo medio cada mes. No todas las servilletas, vasos de papel o pañales son reciclables. La humanidad se está ahogando en montañas de basura. Por desgracia, no se ven basureros gigantes todos los días. Compra artículos que tengan las mismas propiedades pero que no sean desechables.

No uses papel

Este es un verdadero problema para la mayoría de la gente. Muchas familias utilizan pegatinas, blocs de notas, impresoras y toneladas de papel para tomar sólo algunas notas. Utiliza la mensajería instantánea e Internet para comunicarte con tu familia. Muchos billetes, documentos y papeles cotidianos pueden guardarse electrónicamente. Incluso los estudiantes pueden apoyar esta tendencia. Supongamos que no tienes tiempo para escribir tu trabajo. Encuentra un empresa de redacción de ensayosy así no tendrás que hacer decenas de borradores.

Ahorrar agua

Este es otro aspecto que debes tener en cuenta. Se trata de que mucha gente tiende a utilizar demasiada agua. ¿Quieres darte un baño para limpiar tu cuerpo? ¿Qué tal una ducha? Esta es una forma más fácil, rápida y correcta de lavarse. Ahora veamos otro aspecto. ¿Con qué frecuencia cocinas en casa y tienes que lavar los platos durante 30-40 minutos?

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Imagina cuántos litros de agua gastarías en 10-20 platos y una cacerola. Por eso deberías gastar algo de dinero y comprar un lavavajillas. Esta solución te permitirá reducir el consumo de agua entre 4 y 6 veces. Intenta lavarte las manos y cepillarte los dientes rápidamente. No debes quedarte mirando cómo se va el chorro de agua por el desagüe.

Conduce menos

Este es un consejo bastante controvertido, ya que mucha gente vive lejos del centro de la ciudad y el transporte público no siempre es una buena alternativa. Sin embargo, puedes conducir menos si no necesitas visitar muchos lugares cada día. Por ejemplo, supongamos que tienes que cruzar varias manzanas para quedar con unos amigos. ¿Debes subirte a tu coche para recorrer un kilómetro o menos? Tardarás entre 10 y 15 minutos en ir andando. Esta decisión también tendrá un efecto beneficioso para tu salud.

No desperdicies comida

Muchas familias compran demasiados alimentos que no pueden comer. A veces, la razón para comprar un exceso de comida es la codicia o la falta de una lista bien elaborada. Si un estilo de vida sostenible no es sólo palabras vacías para ti, deberías contar tus calorías diarias y hacer una lista de alimentos. Así no tendrás un exceso de comida que suele pudrirse en la nevera.

Dona artículos usados

Digamos que tienes mucha ropa que ya no usas o ciertas cosas que sólo ocupan espacio en tu casa. ¿Qué tal si los donas? Regala estos artículos a alguien que necesite ayuda. Hacer esto tiene dos aspectos positivos. En primer lugar, tendrás la oportunidad de deshacerte de cosas viejas. En segundo lugar, puedes dar emociones positivas a una persona que no puede comprar ciertos artículos por sí misma.

Utiliza productos de limpieza ecológicos

Deberías empezar a vivir de forma más ecológica en esta época de cierres. Normalmente, muchos detergentes para lavavajillas, cápsulas y pastillas contienen fosfatos y reactivos fuertes para descomponer la grasa y eliminar las manchas. Por desgracia, esto es muy perjudicial para el medio ambiente. En su lugar, utilice productos de limpieza ecológicos, y así podrá hacer su parte para salvar el medio ambiente. En general, no tendrá que soportar precios más altos ni una calidad inferior. Al mismo tiempo, no contaminarás el suelo ni las masas de agua con productos químicos.